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[小百科] 如何拟定自行车骑行旅游的行程!

本主题由 微曾 于 2008-8-13 16:43 移动

如何拟定自行车骑行旅游的行程!

KHS上的资料,虽然有些情况跟我们出行不太相同,但思绪方式很值得参考,推荐~
呃。。。啥时候,我整个珠海版咧,哈。。。

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(转自http://www.khsbicycles.com.tw



如何擬定旅遊行程
  
1) 擬定圓滿旅遊行程的7個條件(5W2H)
  
Who: 與誰同行?成員有那些?腳力如何?

When: 在什麼季節?什麼時候出發?騎多久?

Where: 目的地?集合點?整隊點?路線?

What: 旅遊的目的?On Road 或Off Road?

Why: 為什麼?

How: 怎麼走?路線圖?

How Much: 行程的難昜度?

      計劃要能有彈性,里程的長短以及路途的難昜度要配合目的和成員的腳力。
   
2) 成員及人數
   
      單車的活動,本來就是個人性娛樂很高的活動。最好的方式就是小人數(家族、三五好友、同學或公司同事)。成員中如有孩童同行,則所有顧慮就要以孩童的體力安全為第一優先的考量(速度放慢且多作休息、教導人與大自然環境互動的認識)。

3) 行程距離與行車速度的關係


行車里程及行車速度

  ◎ 一般路線(沒有特別的壞路或爬坡)之標準,以年齡及體力為考量,在平坦多的路線,每小時之時速以10km/h為基本設計時速(小學生則以6km/h,國中生則以8km/h),實際上行車時速,約在至少15~20 km,故所多餘的時間,就是休憩、賞景、參訪以及用餐的時間。 例如;50km的里程,在平坦路的行車總活動時間則為5小時(50÷10=5)。

成員的構成                             一日的里程     设計上之時速     活動時間      实際行車時速

學齡前幼童/初入門                      15~30 km            6km            2.5~5 /h          10~15 km

小學生(低年級)/初入門(1次經驗)   30~40 km            6km             5~7 /h            10~15 km

小學生(高年級)/初入門(3次經驗)   40~50 km            8km             5~7 /h            10~15 km

國中生 / 成年女性                       60~70 km            8km             6~7 /h            10~20 km

高中生 (男)                                60~80 km           10km            6~8 /h            15~25 km

高中以上                                    70~90 km           10km            7~9 /h            15~30 km

勇腳                                       100~120 km          10km            10~12 /h         20~30 km

宿夜行                                       60~70 km           10km            6~7 /h            20~30 km

      原則,行車每20~30分鐘,要休息或整隊一次。每60分鐘,要作短暫的休息。 整隊或休息點的設計,要考量成員的體力,交通流量的安全,如有景觀更佳。

◎ 山坡路線或Off Road之行程設計參考
   
      爬坡路線或Off Road多的行程,則要考量行車速度的緩慢,所以在設計上之時速不妨以4km/h 或6km/h為參考。
   
      本校在1998年第一次舉辦「觀霧-大霸尖教室」時,往回40km的里程,如果以10km/h來計算,也不過是4個小時而已,如果上午6:30出發, 10:30再了不起11點以前一定可以趕回山莊用午餐。 可是,不但出發時延遲30分鐘,而且路況實在是頭一遭,於是下命『下坡時安全第一,減緩速度。』於是在中午11:30以前就無法趕回用餐,補足熱能的食物又帶不夠,幾乎在「彈盡援絕」的情況之下,回到山莊己經下午1:30了。只有一個感覺「餓慘」!

      開始的設計,如果時速以6km/h來設計的話,就是約要7小時,會趕不及午餐,應當準備一些補足熱能的間食的話,就不會那麼「慘」了。




如何選擇地點
  
1) 有水的地方:在河川溪流、湖泊海岸等有水的地方,通常是風景較美,或是觀賞植物生態的好地方。

2) 有橋樑、水壩的地方:這些地方可謂是「人與大自然」交流的地點,是人類為生存而建造的。最令人沈思體會的好地點,當然通常是風景較美的好地方。

3) 山路羊腸小徑:順著地形,道路彎彎曲曲,如果是林道的Off Road更是登山車(軟尾巴或雙避震車)一顯身手的好地方。

4) 有廟宇(教堂):參訪廟宇(教堂),往往可以讓我們追思歷史文化、民族英雄事跡,或是人生的意義。而且其建造往往都會選擇在景點較好的地方。 例如,在石門水庫環湖公路上方,不為人知的「水福宮」,是無人住持的小小野廟,可是當您站在宮前放眼看去,您就會了解「什麼是好風水」,那種山水的交流,大自然之美,就完整地呈現在眼前,這種震憾不但能使人的心境昇華,而且也會把剛才爬坡辛苦之感震掉(參照「石門水庫教室」的解說)。

5) 其他:如記念碑(埔里的地理中心、嘉義的南回歸線)、溫泉或有花盛開的地點,均可列入您想暢遊的好地點或展開地圖,也可以發現您的心愛(參照「汐止新山夢湖教室」的解說)。



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微曾,就是小小小曾。。。
骑车,就是增肥的运动。。。

生命最深刻的意义莫过于它的未知与无法重复。
而我拥有回忆,可以乘载永恒。

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看来是为长途做准备了

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引用:
原帖由 阿彪 于 2008-7-26 14:40 发表
看来是为长途做准备了
呵。。。彪哥想多了,只是刚好看到转过来一把,感觉大部分同学对出游的一些细节还是注意得不够而已,当然我自己也需要补充知识了。

我的长途,如果要进行,要准备的是应该只是时间吧。
微曾,就是小小小曾。。。
骑车,就是增肥的运动。。。

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